관심이 많아진 요즘, 좋은 약을 먹거나 몸에 좋다는 음식을 챙겨 먹는 대신 좋은 생활습관을 만들어 보려고 합니다. 좋은 생활습관 만들기에 신경 쓰던 중 지인의 추천으로 아주 좋은 것을 발견하였는데요. 바로 손목닥터9988입니다. 그래서 오늘은 손목닥터가 무엇인지, 신청 방법 등을 정리해보려고 합니다.
손목닥터 9988이란?
손목닥터 9988이란 99세까지 88하게 산다는 뜻으로 건강한 생활습관 형성을 위한 서울시의 지원 정책입니다.
손목닥터라는 이름에서 알 수 있다시피 손목에 착용하는 스마트밴드를 서울시에서 제공하고 이를 통해 건강한 생활 습관을 장려하는 사업입니다.
스마트 밴드와 스마트 폰에 설치한 손목닥터 99어플을 이용하여 걸음수, 운동량, 수면질, 심박수 측정, 음식 칼로리 계산 등의 기능을 사용할 수 있고 건강목표를 설정하여 본인의 상태를 모니터링 할 수 있습니다.
그리고 기록된 자료를 바탕으로 비대면 건강 상담받기, 건강 정보 받기 등의 서비스도 제공됩니다.
가장 눈의 띄는 것은 인센티브 제공인데요, 8000보 이상 걷기와 같은 미션을 달성하면 최대 10만 포인트가 제공되고 이는 상품권으로 전환되어 건강 관련 업종에서 사용할 수 있습니다.
신청자격
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손목닥터 9988 신청하기
손목닥터 9988
손목닥터 9988 페이지입니다.
onhealth.seoul.go.kr
신청은 위 사이트에서 하실 수 있습니다. 신청 전에 우선 사이트 회원가입을 해야 합니다.
신청 과정은 다음과 같습니다.
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밴드는 총 3가지 종류가 있는데요. 수량이 정해져 있어 제가 신청할 때는 두 개의 스마트 밴드 중 선택할 수 있었습니다. 각각의 스마트 밴드는 JoinFit, PWatch, HL7 Pro로 기계 사용법이 유튜브에 영상으로 올라와 있으니 참고하시길 바랍니다.
신청 단계가 조금 복잡해 보이는데요. 실제로 해보면 금방 끝나니 꼭 신청해 보세요.
인터넷으로 신청을 하고 나면 자격요건, 신청정보 등을 확인하고 3주 이내에 승인 문자가 옵니다. 그리고 다시 승인 3주 이내에 스마트 밴드가 택배로 배송됩니다. 신청해 두고 잊을만할 때쯤 옵니다.
주의사항
- 타 건강증진 사업과 중복으로 참여할 수 없습니다. (보건소 모바일 헬스케어 사업, AI·IoT 어르신 건강관리사업 등)
- 스마트폰 기종에 따라 참여가 제한될 수 있음. 기종확인은 여기서
- 개인 스마트워치로도 사업 참여 가능
건강관리를 위한 매우 유용한 사업입니다. 많은 분들의 이용을 추천합니다. 참고로 저도 신청하고 아직 승인이 나지 않아 기다리고 있는 상태입니다. 승인이 되고 스마트 밴드를 받게 된다면 사용후기로 다시 돌아오겠습니다.
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